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空心病:越优秀的孩子,越容易变得“空心”

发布时间:2021-05-20阅读:2037

“空心病”的首次出现是在2016年,我们也可以称之为“价值观缺陷所致心理障碍”,由北京大学心理健康教育与咨询中心副主任徐凯文提出。其对空心病的定义是:价值观缺陷导致的心理障碍,症状为觉得人生毫无意义,对生活感到十分迷茫,不知道自己想要什么。徐主任在他的文章中列出数据,北京大学大一新生中,近三分之一的学生厌恶学习,或者认为学习没有意义;五分之二的学生认为活着和人生没有意义,其中更极端的有想要放弃自己的想法。

要知道,在中国,能够进入北京大学,毫无疑问都是各个高中的顶尖学生,朋友眼中的学霸,父母眼中的宝贝。这些特别优秀的年轻人,成长过程中没有明显创伤,个人条件优越,却感到内心空洞,找不到自己真正想要的,就像漂泊在茫茫大海上的孤岛一样,感觉不到生命的意义和活着的动力,甚至找不到自我。为何物质世界越来越丰富,精神世界却越来越贫乏和苍白呢?

从症状上来看,空心病可能是符合抑郁症诊断的。但和典型抑郁症不同的是,空心病的孩子外表看上去与其他学生并没有差别。他们会有强烈的孤独感和无意义感,通常人际关系是良好的,非常在意别人对自己的看法,需要维系他人眼中良好的自我形象。所有这一切都为了别人而做,因此空心病人会非常痛苦,也非常疲惫不堪。

抑郁症通过药物治疗和心理治疗,大多数都能够一定程度上得到缓解甚至完全治愈。但是对于空心病来说,传统心理治疗疗效不佳。对于空心病人来说,核心问题是缺乏支撑其意义感和存在感的价值观,他们只是不知道为什么活下去,活着的价值和意义是什么。这已经涉及到了哲学方面的思想。这种近年新出现的心病对于危机干预者、心理咨询师和千千万万个父母来说,都是前所未有的挑战。

心中有理想,脚下有力量。一直以来都是将满足别人的期望视作自己的成功,根本不知道自己所想,自己所要,久而久之,人就奔溃了。我们能做的,应该从孩子小时候就开始教导孩子规划自己想要的人生,从人生成长之初建立起属于自己的牢固心理支持。

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